转身之间 发表于 2012-9-15 15:12

生活中有哪些习惯会致病?

习惯是指长时期养成的不易改变的动作、生活方式、社会风尚等。日常生活中我们总有很多坏习惯是损害我们的身体的。      
1、一双鞋天天穿着不换      
由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗,鞋在穿过一天之后都会变得潮湿,而且至少需要24小时才会完全干透。      
每天都穿同一双鞋,只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下,病菌也更加容易滋生。      
2、早上起床就光脚丫子      
脚每天要承受我们全部的体重,所以每天都会有部分组织受到一定程度的伤害,这些伤害都需要通过夜间的休息来加以恢复。如果早上起来光脚丫子的话,脚后跟会负担过重,夜间恢复的组织也会再次遭到严重伤害。      
3、习惯紧身的衣服      
长时间穿着过紧的衣服,容易出现压迫到内脏器官的情形,引起腹涨腹痛,加重心脏负荷,而令人产生明显的不适感。      
如果裤子太紧,会使胃酸倒溢,同时,不利于体内气体的排放运作。      
4、经常夹着电话筒讲电话      
为了避免听筒的滑落,多数人总很自然地用力去夹住它,由此就会加重背部和颈部肌肉的负担,且颈肩之间的肌肉在保持长时间的紧张状态下,也会出现肌肉痉挛的现象。   
  法国一名患者因长期在听电话时将听筒夹在下颚与肩膀之间,导致左眼失明,并且说话也出现困难。

理性蝎 发表于 2012-9-15 17:38

看样子还真得多买两双鞋{:soso_e160:}

转身之间 发表于 2012-9-15 22:55

理性蝎 发表于 2012-9-15 17:38 static/image/common/back.gif
看样子还真得多买两双鞋

嘿嘿 。看来你喜欢穿一样的鞋子。

理性蝎 发表于 2012-9-16 19:14

转身之间 发表于 2012-9-15 22:55 static/image/common/back.gif
嘿嘿 。看来你喜欢穿一样的鞋子。

那里是一样的鞋子,是喜欢穿一双鞋子、、、
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